Antistress Würfel für alle Altersklassen
Jeder von uns ist doch mal auf 180, doch die Frage ist immer... wie kommt man wieder herunter? Abreagieren kannst du dich bspw. beim Knautschen, Quetschen und Werfen eines Antistress Würfels. Dieses Exemplar ist ca. 4 cm breit. Damit hat er eine ideale Größe für Kinder ab 3 Jahre und ist aber auch für Rentner in einem Pflegeheim geeignet.
Wie funktioniert ein Antistress Würfel?
Das Formen und Knautschen des Würfels bringt deinen Körper und deine Seele wieder ins Gleichgewicht. So sinken bspw. Blutdruck und Puls und deine Atmung wird ruhiger. Schon das Spüren der glatten Oberfläche eines Stressballs, wenn du ihn in die Hand nimmst, wirkt entspannend. Nutzt du diesen Stresswürfel dann noch aktiv, wird deine angestaute Wut oder Aggressivität optimal kanalisiert und dein Kopf wieder frei. Kein Wunder, dass Antistress Spielzeug mittlerweile auch in der Medizin verwendet wird.
